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Preparação Física Para O Mma: Periodização (en Portugués)
Orlando Folhes
(Autor)
·
Independently Published
· Tapa Blanda
Preparação Física Para O Mma: Periodização (en Portugués) - Folhes, Orlando
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Reseña del libro "Preparação Física Para O Mma: Periodização (en Portugués)"
Instruções sobre a planificação do treinamento de atletas de MMA (Mix Martial Arts). Com 78,2% de êxitos em eventos nacionais e internacionais, ou seja, a cada 10 lutas foram 8 vitórias nos maiores eventos do mundo. O presente estudo apresenta a metodologia de planificação de treino utilizada com atletas que alcançaram títulos mundiais no MMA.
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El libro está escrito en Portugués.
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