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Gymnastik (en Alemán)
Yoga P
(Autor)
·
Shena Ilayadarshini I
(Autor)
·
Verlag Unser Wissen
· Tapa Blanda
Gymnastik (en Alemán) - P, Yoga ; I, Shena Ilayadarshini
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Reseña del libro "Gymnastik (en Alemán)"
Calisthenics ist ein Wort, das sich aus den beiden griechischen Wörtern "Kalos - Schönheit" und "Sthenos - Stärke" zusammensetzt. Es ist eine Kunst und Wissenschaft schöner Bewegungen. Hierbei handelt es sich um eine Form von Krafttrainingsübungen, die aus einer Vielzahl von Bewegungen bestehen, bei denen gro e Muskelgruppen beansprucht werden. Die Übungen werden rhythmisch und mit minimaler Ausrüstung überwiegend mit dem Körpergewicht durchgeführt."Calisthenics ist Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht" - Autumn Calabrese.Entwickelt, um Kraft, Flexibilität, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Koordination und aerobe Kondition zu verbessern; Jede Fähigkeit, die Sie brauchen, besteht darin, ein fitter Mensch zu sein.
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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Alemán.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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