Compartir
En Forma con la Bicicleta
Roberts Oliver
(Autor)
·
Hispano Europea
· Tapa Blanda
En Forma con la Bicicleta - Oliver Roberts
$ 19.31
$ 38.62
Ahorras: $ 19.31
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis Listas
Origen: España
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el
Lunes 15 de Julio y el
Lunes 29 de Julio.
Lo recibirás en cualquier lugar de Estados Unidos entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.
$ 15.41
$ 30.83
Ahorras: $ 15.41
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis Listas
Origen: España
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el
Lunes 22 de Julio y el
Lunes 05 de Agosto.
Lo recibirás en cualquier lugar de Estados Unidos entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "En Forma con la Bicicleta"
La bicicleta puede ser una experiencia muy satisfactoria y divertida, a la vez que puede ayudarte a perder peso y a mejorar tu nivel de forma física general y sensación de bienestar. Consejos expertos sobre cómo seleccionar la bicicleta adecuada, así como la vestimenta, el equipamiento y los accesorios. Seis niveles progresivos de entrenamiento fáciles de poner en práctica, para pasar de principiantes a ciclista de larga distancia e incluso corredor de competición. Siguiendo las orientaciones del autor puedes llegar a ser cómo un profesional.Introducción - Sobre el sillín - ¡A rodar! - Preparación completa - Partes de la bicicleta - vacaciones de verano - prendas de abrigo - accesorios ciclistas - alimentación - horas de comer - comida sobre la marcha - reacciones en cadena - motivación y oportunidad - Programas de entrenamiento - conoce tu nivel - temporadas de ciclismo - trabajo intenso (1-2) - Habilidades -Permanecer en forma - ejercicios con pesas, estiramientos desde diferentes niveles - carreras de varios Km. Contrarreloj y niveles de expertos - aprovecha al máximo tu tiempo - controla tu peso y por último
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.
