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mindfulness for beginners
Jon Kabat-Zinn (Autor)
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· Libro Físico
mindfulness for beginners - jon kabat-zinn
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Reseña del libro "mindfulness for beginners"
The bestselliing author of "Coming to Our Senses" presents a definitive course on the transformative practice of mindfulness meditation--plus five guided meditations--designed specifically for beginning students. 2 CDs.
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